預防小兒咽喉炎有妙招
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小兒咽喉炎可能導致聲音嘶啞、甚至永久性變聲的嚴重後果,還可能導致多種併發症,如鼻炎、中耳炎等等相鄰器官疾病,造成惡性循環。所以家長們一定要在日常生活中做好預防工作。下面小編就爲大家介紹幾種有效的預防小兒咽喉炎小妙招。
第一, 起居預防
(1) 生活規律:保證寶寶早睡早起,養成生活的規律性;
(2) 注意保暖:家長們在氣候變化時,要爲寶寶及時增減衣物,夜間踢被時蓋好被子;
(3) 養成好習慣:爸爸媽媽們要讓寶寶養成經常洗手,不挖鼻孔,晚上睡覺前要刷牙的衛生好習慣。
第二, 環境預防
環境污染,如汽車尾氣、大霧天氣等容易誘發小兒咽喉炎,爸爸媽媽們可以讓寶寶帶口罩出門;在家中經常開窗換氣,少開空調。
第三, 運動預防
爸爸媽媽們可以經常帶寶寶到戶外活動,曬曬太陽,可以讓寶寶增強體質,提高抗病能力。
第四, 飲食預防
家長們在寶寶的日常飲食中,可以適量加入梨、蘿蔔、話梅等涼性的水果、蔬菜、乾果,幫助寶寶增強嚥喉的保養作用。
第五, 疾病預防
家長們要在寶寶患感冒、鼻炎、中耳炎等疾病時特別注意,小兒咽喉炎多繼發於這些急性傳染病或上呼吸道感染疾病,與其合併出現。
以上信息可以讓爸爸媽媽們有效地預防寶寶患小兒咽喉炎,希望能夠幫助到您,祝您的寶寶健康快樂每一天!(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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