春季,食療幫你暖胃
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1姜棗桂圓湯
乾薑10克(切薄片),紅棗30克,桂圓30克,紅糖20克,加水500毫升後煮15分鐘,早晚服用,連續吃一段時間,適用於慢性胃炎、胃神經官能症等。
2馬蘭濁胃酒
鮮馬蘭60克洗淨、搗汁、燒開,與紅葡萄酒100毫升混勻,早晚各服1次或佐餐飲用,每次服用15~20毫升。有消炎止痛之功,適用於胃潰瘍。
3羊芪糯棗濁胃粥
將新鮮羊肉200克(煮爛切細)加入黃芪10克,糯米100克,大棗10枚,姜5克煮粥,待煮熟後加入適量細鹽、味精、胡椒粉。此粥補養脾胃,常服可濁陽補氣健脾,適合胃潰瘍、胃神經官能症、慢性胃炎等伴有胃寒、四肢怯冷、胃痛時有發作者。
4木香烏麥飲
木香6克,麥冬15克,烏梅10克,加水煎10~15分鐘飲用。有養胃生津,行氣止痛之功,適合慢性萎縮性胃炎病人服用。
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