秋季多吃損瓜果傷脾胃
本文已影響2.81W人
本文已影響2.81W人
秋分過後,天氣逐漸轉涼,早晚溫差增大,人體容易遭受各種疾病侵襲,因此須從飲食等方面加以注意。專家提醒,有些美味的瓜果吃多了會損傷脾胃,要適可而止。
夏天吃西瓜是消暑的,在特別炎熱的時候,有的人一天甚至要吃幾個;進入秋天后如果吃多了,很容易發生嘔吐、腹痛或腹瀉等症狀,這意味着你的腸胃已經有所損傷。
因爲,秋天人的脾胃大多處於虛弱狀態,加之天氣轉涼,吃多了陰寒性質的瓜果,腸胃自然會不舒服。
專家介紹:蘋果富含多種維生素和鉀,不但對心血管疾病患者有益,還可止瀉;梨潤肺、消痰止咳;菠蘿利尿,對腎炎、高血壓患者有益;柑橘鎮咳潤肺、健胃;葡萄益氣補血、健胃利尿;柿子去煩生津、潤肺化痰、澀腸止瀉……這些水果可以多食用。
秋葵是養胃還是傷胃 胃病吃秋葵養胃嗎
夏季十件事最傷脾胃
孩子脾胃不好吃什麼
“多思傷脾”影響胃口 養脾胃先養心情
男人秋季保健 該多吃南瓜
夏季這些水果不宜多吃 容易傷害腸胃!
夏季吃薑好處多 健脾又益胃
秋季養胃多吃大白菜
秋冬季節不宜多吃冬瓜
秋季脾胃易出問題 脾胃養護法趕緊收好
秋季養脾胃早餐宜喝粥
健脾補肝 秋季適宜多吃葡萄
秋季多吃南瓜有哪些好處
秋季防秋燥多吃三種水果
男人秋季保健:要多吃南瓜
八珍糕吃多的害處:加重腸胃負擔(傷害脾胃)
秋季胃出血發病多 警惕十種傷胃習慣
秋季如何養胃 必吃南瓜紅薯
春季健脾益胃 多吃黃色食物
秋季飲食 秋季吃10種水果好處多
秋季脾胃虛寒吃什麼好 秋季脾胃虛寒吃什麼
秋季脾胃虛寒怎麼辦 這樣調理效果好
秋季吃鱸魚 養胃效果好
補肺潤燥養脾胃 秋天多吃山藥好
脾胃虛寒可以吃哈密瓜嗎 可以吃但不能吃太多(寒性水果)
冬天怎麼給寶寶吃水果纔不傷脾胃
秋季養脾胃的9大食物
秋季進補要養胃 幾種傷胃食物要少吃
秋季多吃南瓜身體健康
秋季吃山藥有6大好處 助調養脾胃
秋季男人吃哈密瓜好處多多
龜苓膏可以天天吃嗎 多吃容易損傷脾胃
初秋吃藕好處多多 健脾開胃涼血排毒
早立春和晚立春有什麼講究
老年肺癌有什麼常見症狀
勿把寶寶長痱子當成溼疹
做好5點 有效防治老年癡呆症
柔然公主16歲難產而死 悼皇后鬱久閭氏的悲劇一生
親愛的自己李思雨和顧曉菱是什麼關係 對顧曉菱真寵
5招吃海鮮保鮮去腥 營養更美味!
諜戰劇僞裝者分集介紹劇情 胡歌王凱靳東聯手矇蔽敵人
秋季時尚男裝搭配 像小鮮肉學穿搭這樣纔夠A夠IN夠潮
土豆發芽不能吃了就得扔掉?四種巧用發芽土豆的實用小妙
皮膚美白最快的方法 不當小白臉但也不能黑成“狗”
瞭解一下頸椎病的症狀哪些
CTI華測檢測收購紐唯技術,完善醫療器械檢測戰略佈局
怎樣給木製舊傢俱刷漆 木製傢俱保養方法推薦
女人生病了指甲會變得不一樣 大部分變這樣