今冬流感進入收尾期 仍需做好預防

今冬不少的親朋好友都遭遇了流感的襲擊，據悉全球多個地方都爆發了嚴重的流感。不過好消息就是目前流感已經進入了末尾期，但預防還是不能鬆懈。下面就詳細去了解一下。

今冬流感已進收尾期

從去年12月下旬至今，一場流感席捲全國。和往年流行的A型流感不同，今年主要流行的B型流感來勢緣何這麼兇猛？當前的B型流感呈現出哪些流行特點？流感疫苗還有無必要接種？

中國工程院院士鍾南山今日接受南都記者專訪時表示，目前流行的流感，屬於暫未被流感疫苗覆蓋的型別，而且流感病毒本身也存在少許變化。

“去年年底到今年初的流感大流行，目前已接近收尾期，相信到月末就會收尾。當下疫苗研發機構正在緊急開發全新的四價疫苗，涵蓋今冬流行的流感型別”鍾南山院士表示。

流感猛漲一倍

“截至目前，醫院監測到的流感樣病例是去年同期的一倍以上，而且流行的優勢毒株是B型流感。感染的患者較多，但導致重症以上案例的卻極少”，鍾南山表示，將今冬流感流行等同於SARS或2009年全球範圍流感大流行是不太科學的。

據悉，本輪流行的流感病毒優勢毒株B（Yamagata），是一種潛伏已久多年未造成大流行的流感毒株，也正是因爲其沉寂已久，普通人羣對這一毒株的免疫基本缺失，造成了人羣缺乏免疫屏障。“而南方採用接種的流感疫苗成分，一般僅涵蓋兩種A型流感H1N1、H3N2和B（Victoria）型，正好沒有涵蓋B（Yamagata）這一病毒亞型，這在一定程度上也造成了流感大面積流行。”

疫苗生產企業正在研發新疫苗予以涵蓋

根據廣州市疾控中心流感監測系統顯示，2017年各月，廣州哨點醫院流感樣病例送檢標本均有流感病毒檢出，呈A（H1N1）pmd09、A（H3N2）亞型和B（Victoria）型和B（Yamagata）型共同循環。其中5-6月份和11-12月份出現兩波流感流行高峯，上半年A（H3N2）亞型佔比65.29%，下半年B（Yamagata）型佔比53.19%。

本輪流行的B（Yamagata）型流感病毒還出現了少許變異（並非容易引發恐慌的突變）。鍾南山表示，這一病毒表現出來的特性就是，人們容易感染，病程會略長一些，但絕大多數都以輕症爲主，甚少造成重症或死亡病例。

“本輪流感流行，我估計約到月底就會進入收尾階段。而且針對這一亞型的流感，我們的疫苗研發機構也在加緊進行研發和生產，相信很快就會有涵蓋這一亞型的疫苗面世”鍾南山表示。

多認識流感病毒

自然界共存着大量的流感病毒 還容易變異

目前流行的流感病毒，非常衆多，主要分爲A、B、C三型，而在我國則一般用天干地支的甲、乙、丙來進行區分。2009年大流行的是A型H1N1流感，即甲型H1N1流感。

鍾南山表示，流感病毒它其實也是很不穩定的，有可能出現一小段基因片段的漂移，這是病毒變異；有可能出現病毒的整個轉換，這可以理解爲突變。在本次流行的B型流感中，就出現了一定的變異，讓其更具傳播性。

流感病毒變異的原因目前還沒法解釋，氣候、環境等因素，甚至病毒的傳播宿主都可以間接影響病毒變異。當下，只能夠按照世界衛生組織的規定，還有全球科學家的研究，以三到四年爲一個週期，來預測短期內流行的優勢病毒毒株是什麼，然後通過多聯疫苗的方法加以覆蓋、預防。

流感的預防方法

1.飲食不能小覷

多喝水，狗肉、羊肉、鵝肉、鴨肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、紅薯、蘿蔔等均是冬季適宜食物。在感冒的時候，絕對要保證飲食的營養充足，還要注意忌口。

2.早睡早起

“早睡早起精神好”，良好的睡眠習慣不僅能夠讓我們在第二天有精神，更可以提高我們身體的免疫力，從根本上杜絕疾病的發生。

3.補充維生素C

多吃富含維生素C的食品或維生素C片劑。維生素C含量較高的食品有綠葉蔬菜、番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、獼猴桃、西瓜、葡萄等。維生素C在加熱過程中會大量丟失，最好生食這些食品。

4.勤通風

可以在休息或者其他便利的時間打開窗戶，開窗可以吹走封閉空間內污濁的空氣，預防流感病毒在室內的蔓延。

5.勤洗手

飯前便後應該用洗手液洗手，這樣可以有效的消滅手上的細菌。