胃痛沒藥怎麼辦 按摩4個穴位緩解胃痛
本文已影響3.1W人
本文已影響3.1W人
十個人至少有六個人的胃是有問題的,而胃部疾病是導致胃痛的主要原因。那麼胃痛時該怎麼呢?一般來說,胃痛很多人首先想到的就是藥物止痛。萬一藥剛好吃完了,那有什麼方法可以來緩解胃痛呢?
4個穴位按摩有效緩解胃痛
1、揉按腹部
兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍爲中心揉按腹部畫太極圖,順時針36圈,逆時針36圈;此法可止痛消脹,增進食慾。
2、按壓中脘
用手指指面向下按壓中脘穴(位於上腹部,前正中線上,肚臍上方4橫指處),或做圈狀按摩。反覆多次。
3、揉內關
內關穴位於手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個手指併攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次。
4、點按足三裏
足三裏穴位於膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指併攏的寬度),在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三裏穴,平時36次,痛時可揉200次左右,手法可略重。
胃痛怎麼辦 中藥白芷甘草能緩解
按摩3個穴位輕鬆解決胃病
胃痛不用擔心 按摩可以緩解
春季易發偏頭痛 按摩穴位能緩解
胃脹胃痛就按這三個穴位
緩解痛經的穴位 痛經按哪裏能緩解
腰痛按摩哪些穴位 推薦4個穴位
如何保養預防腸胃病 穴位按摩搞定胃痛
胃疼沒藥怎麼辦 怎樣緩解疼痛
胃脹怎麼辦 多按摩這幾個穴位
按摩這五個穴位可緩解偏頭痛
眼睛乾澀怎麼辦?按摩4個穴位可緩解
心絞痛怎麼辦 可常按摩三個穴位
男人胃不舒服怎麼辦 按摩六個穴位
胃痛難忍 這幾個穴位幫你緩解痛苦
痛經按摩哪些穴位 推薦4個穴位
怎麼區分胃痛與肚子痛?胃痛或腹痛是如何產生的?
胃不好怎麼辦 按摩6個穴位
腰痛怎麼辦 按摩8個穴位治腰痛
胃痛怎麼辦 2種中醫特色療法緩解胃痛
胃痛怎麼辦 緩解胃痛最有效的方法
腰疼怎麼辦 中醫教你穴位按摩緩解腰痛
牙痛起來要人命 按摩4大穴位可緩解
胃痛怎麼辦?按摩穴位方法緩解疼痛
胃疼肚子疼怎麼辦:胃痛怎麼快速緩解
頭痛按哪個穴位能緩解
按摩穴位可以緩解偏頭痛
慢性胃炎按摩什麼穴位 按這些穴位幫你緩解胃痛
腰痛不用怕 按摩2個穴位能緩解
按摩緩解腰痛 4個腰痠背痛的緩解方法
胃疼怎麼辦 中醫6個方法緩解胃痛
快速緩解胃疼 穴位按摩比止疼藥還管用
怎麼樣讓胃不再痛 10個妙招緩解胃痛