緩解青春期乳房疼痛的小妙招
本文已影響2.03W人
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很多青春期的女生都會出現乳房疼痛的問題。青春期乳房疼痛、腫痛是乳房發育過程中的一種非常正常的生理現場,女孩們不要太過於擔心。雖然乳房疼痛是一種正常現象,但女孩們往往難以忍受這樣的疼痛感,那麼該怎麼辦呢?下面小編就來給大家介紹一些緩解青春期乳房疼痛的妙招。
1、按摩
輕輕按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時,先將肥皂液塗在乳房上,沿着乳房表面旋轉手指,約一個硬幣大小的圓。然後用手將乳房壓入再彈起,這對防止乳房不適有很大作用。
2、月經前少吃鹽
高鹽的食物易使乳房脹大,月經來前的7~10天尤應避免這類食物。
3、熱敷
可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果採用冷、熱敷交替法,消除乳房不適症效果會更好。
4、減肥
對於過度肥胖的女性,減輕體重將有助於緩解乳房腫痛。
以上就是小編給大家介紹的緩解青春期乳房疼痛的妙招,女孩們在感到乳房疼痛的時候不妨試一試以上的方法,減少乳房的疼痛。如若疼痛過於厲害,用以上方法也不見效,可以考慮到醫院檢查治療。#p#副標題#e#
以下是女性朋友乳房常出現的問題,乳房出現以下問題應儘早就醫。
1、乳頭溢液
一般認爲血性溢液60%有癌腫的可能,漿液、乳汁樣或水樣者良性病變可能性大;伴有腫塊者應疑爲惡性,無腫塊的非血性乳頭溢液常爲良性。
2、乳腺腫塊
乳腺腫塊是乳腺腫瘤的主要症狀,80%以上的腫塊是患者自己偶然發現的,只有少部分是在查體時被醫生髮現的。乳腺腫塊也可見於乳腺增生症、乳腺結核等。
3、乳頭的改變
乳頭內陷也可見於乳腺癌,常爲單側內陷。乳頭周圍皮膚反覆出現溼疹、皮膚瘙癢,經久不愈,應考慮派傑氏病的可能,爲一種特殊類型的乳腺癌。
4、乳腺疼痛
乳腺劇烈疼痛伴有觸痛,常爲乳腺的炎症性表現,常見於急性乳腺炎和乳腺膿腫。如疼痛與月經週期有關,一般多見於乳腺的單純和囊性增生。》》主編推薦:女人吃男人精液的10大好處
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