乳房脹痛治療要分類 緩解妙方新體驗
本文已影響2.35W人
本文已影響2.35W人
乳房脹痛的原因很多,治療乳房脹痛的方法肯定也不一樣。那麼,乳房脹痛的治療方法有哪些呢?一起來了解下吧。
乳房脹痛的治療分類
1、肝鬱氣滯
這類婦女大部份都有情緒不暢的病史或生活壓力過大 ,除了乳房乳頭脹痛不可觸摸外 ,伴煩躁不安、胸悶、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹兩旁脹痛、月經夾血塊色黑、性生活不協調、臉上長黑斑等。
治療宜調肝理氣和胃 ,常用藥有烏藥、鬱金、佛手、白芍、青皮、白朮、麥芽、路路通等。
2、肝鬱脾溼
常見的症狀有經前乳房脹痛、觸痛明顯、下腹脹痛伴下墜感、胃口不好、四肢無力、易腹瀉、平時白帶多、月經量多色淡等。
治療要健脾利溼行氣 ,常用藥有茯苓、白朮、苡仁、厚朴、川楝子、合歡皮等。
3、肝腎陰虛
這類婦女除了乳房脹痛外常會煩熱、睡眠不寧、頭痛眩暈、手足心熱、口脣色紅、脣舌易潰破、身體瘦弱吃不胖、腰痠、膝無力等。
治療宜滋腎養肝、常用藥有沙蔘、麥冬、生地、川楝子、香附、白芍、丹蔘、澤蘭等。
治療乳房脹痛重在堅持
治療乳房脹痛宜持之以恆,服藥的黃金時段是在經前乳脹時開始服藥,直到經來脹痛消失爲止,如此調理月經三個週期,大部份的乳房脹痛都會痊癒。
值得一提的是,乳房脹痛除了服藥外,更重要一點是保持樂觀情緒,切忌常常發怒或生悶氣,平時多運動與參加適當的社交活動,在月經前一週少吃食鹽和辛辣刺激的飲食,講究科學飲食,節制富含高脂肪類的食物,膳食清淡,多吃新鮮蔬菜和水果,患有周期性乳房脹痛的女性,可採用低脂膳食能緩解經前期乳房脹痛,這樣再配合服藥就會達到最高效果。
緩解乳房脹痛的方法
1、飲食
在飲食的方面是需要注意的,不管是在什麼樣的情況下,飲食都是非常的重要的。所以需要飲食的均衡的,多吃低脂肪、高纖維的飲食的。還有多吃一些五穀雜糧、新鮮的蔬菜和水果等。還有就是需要吃一些豆類的食物。遠離咖啡;雖然現在還沒有確實的證據證明咖啡因導致或加劇乳房疼痛,但臨牀觀察表明,很多有乳房脹痛症狀或其他相關良性症狀的女性在減少攝入咖啡因後,症狀都有明顯的改善。不僅只針對咖啡,凡含有咖啡因的汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛藥最好都不要再吃了。
2、熱敷
熱敷是一種比較傳統的中醫的治療方法,可以使用一些熱水袋或者是熱水瓶等方式來緩解一些乳房的脹痛等如果是採取冷療的話,就需要冷熱交替來進行消除乳房脹痛得,這樣做的效果是會更加好的,需提醒大家的是,熱敷只能暫時緩解症狀,並沒有治療的作用。
3、利尿劑
利尿劑是可以幫助人在身體內排不出的體液排出,也是可以減少乳房的腫脹的。但是這樣立即消除疼痛的話,就需要付出代價的。如果過度的使用利尿劑的話,時會導致體內的鉀流失的,會破壞身體電解質的平衡的,最重要的就是影響到葡萄糖的形成的。
4、胸罩
如果不穿胸罩的話是會讓乳房下垂的,所以在白天出門的時候需要選擇帶好胸罩再出門。因爲胸罩是可以防止下垂的,還有就是可以防止受到壓迫的乳房的神經繼續的受到壓迫的,這樣也是可以減輕一些乳房的不適感的。
5、養成好的飲食習慣
採用低脂高纖的飲食,食用全麥、蔬菜以及豆類的纖維。
6、堅持按摩乳房
輕輕按摩乳房,可以使過量的體液再回到淋巴系統,而且還能預防乳腺疾病的發生。
乳房脹痛的治療方法貴在堅持,千萬不要半途而廢哦。
女性乳房脹痛是什麼原因?乳房脹痛怎麼辦?
孕期出現乳房脹痛如何緩解 可冷熱敷交替
高纖維低脂飲食 女人這樣做可緩解乳房脹痛
乳房脹痛怎麼辦 建議食療改善
痛風的治療方法 如何有效治療痛風緩解疼痛
月經前乳房脹痛咋回事 這幾個辦法助你解決乳房脹痛
乳房脹痛得厲害怎麼解決 試試這4個妙招
乳房脹痛怎麼辦 吃什麼東西可以緩解
經期乳房脹痛怎麼辦 12個小竅門可緩解
治療痛經方法 中醫治痛經20計緩解痛苦
老年人乳房痛怎麼辦 8招緩解乳房疼痛
乳房脹痛危害大 四大治療技術拯救你
經期乳房痛原因是什麼?4招緩解經期乳房痛
治療痛經的偏方 緩解女性痛苦
產後乳腺炎的症狀 乳房脹痛體溫升高
六大原因誘發乳房脹痛 這樣按摩可緩解
怎樣快速治療喉嚨痛:緩解喉嚨痛的幾個常用方法
乳房脹痛先查病因 六種因素致乳房脹痛
美國兩男子體驗分娩陣痛 高舉雙手請求緩解疼痛
乳房脹痛是月經前兆嗎 乳房脹痛怎麼辦
乳房脹痛的8大原因及解決方法
胸部脹痛怎麼辦 乳腺增生要治療嗎
防治乳房疼痛有妙招 試試中醫食療法
胡杏兒產後自曝乳房脹痛 產後乳房脹痛怎麼辦
乳房脹痛怎麼辦 乳房脹痛護理包括哪六點
月經前後乳房脹痛是咋回事 怎麼做能緩解
生理期乳房脹痛怎麼緩解 緩解乳房脹痛的方法
乳房脹痛如何食補比較好 乳房脹痛食補的方法
乳房脹痛 女性經前這處脹痛要重視起來
經期乳房脹痛怎麼辦 緩解乳房脹痛的方法
開奶後乳房脹痛怎麼辦 教你一些緩解技巧
乳房痛怎麼回事 乳房有疼痛怎麼緩解
怎樣治療腰痛 五個小妙招來緩解