孕婦可以吃魷魚嗎
本文已影響2.12W人
本文已影響2.12W人
魷魚
魷魚又稱句公、柔魚或槍烏賊,是軟體動物門頭足綱管魷目開眼亞目的動物。身體細長,呈長錐形,有十隻觸腕,其中兩隻較長。觸腕前端有吸盤,吸盤內有角質齒環,捕食食物時用觸腕纏住將其吞食。喜羣聚,尤其在春夏季交配產卵期。魷魚在中國宋代始見記述。目前市場看到的魷魚有兩種:一種是軀幹部較肥大的魷魚,叫“槍烏賊”;一種是軀幹部細長的魷魚,它的名稱叫“柔魚”,小的柔魚俗名叫“小管仔”。
魷魚的營養價值
魷魚的營養價值非常高,其富含蛋白質、鈣、牛磺酸、磷、維生素B1等多種人體所需的營養成分,且含量極高。此外,脂肪含量極低。
每100克槍烏賊鮮肉含蛋白質約15克,維生素A的含量爲230國際單位,約爲烏賊的2倍,。魷魚乾是中國槍烏賊的淡幹品。
魷魚的功效與作用
魷魚富含鈣、磷、鐵元素,利於骨骼發育和造血功能,對效治療貧血有益。
魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外,還含有大量的牛磺酸,可抑制血液中的膽固醇含量,可以緩解疲勞,恢復視力,改善肝臟功能。
魷魚所含多肽和硒有抗病毒、抗射線作用。
孕婦可以吃魷魚嗎?
可以。
魷魚含有豐富的蛋白質以及鈣、磷、鐵等元素,魷魚還含有大量的牛黃酸,魷魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功能,孕婦可以吃魷魚。但是如果孕婦對海鮮過敏的話,最好別吃魷魚。
產婦可以吃魷魚嗎?
可以吃。
魷魚營養豐富,其中含有蛋白質、多種維生素和微量元素等成分。對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。魷魚味道鮮美、營養豐富,對產婦下奶也有好處。但是剖腹產產婦在剖腹產術前不宜吃魷魚,因爲魷魚體內含有豐富的有機酸物質――EPA,它能抑制血小板凝集,不利於術後止血與創口癒合。
孕婦可以吃鮐魚嗎
懷孕孕婦可以吃鯧魚嗎
孕婦孕期可以吃鮁魚嗎
孕婦可以吃鱖魚嗎
孕婦可以吃墨魚嗎
孕婦可以吃鮑魚嗎
孕婦可以吃鰻魚嗎
孕婦可以吃鯧魚嗎
孕婦可以吃桂魚嗎
孕婦可以吃青魚嗎
孕婦可以吃魷魚絲嗎?哺乳期能吃魷魚絲嗎
孕婦可以吃鱈魚嗎
孕婦可以吃鮎魚嗎
懷孕孕婦可以吃青魚嗎
孕婦可以吃草魚嗎
孕婦可以吃甲魚嗎
懷孕孕婦可以吃鯽魚嗎
孕婦可以吃鱸魚嗎
孕婦可以吃鯔魚嗎
懷孕孕婦可以吃墨魚嗎
減肥可以吃菊花魷魚嗎
孕婦可以吃章魚嗎
懷孕孕婦可以吃鱸魚嗎
孕期孕婦可以吃鮑魚嗎
孕婦喉嚨痛可以吃複方魚腥草顆粒嗎
孕期孕婦可以吃鰻魚嗎
孕婦可以吃魷魚嗎 孕婦吃魷魚須知這9點
孕婦可以吃鮎魚嗎
孕婦可以吃帶魚嗎
懷孕孕婦可以吃鰱魚嗎
魷魚可以減肥嗎 魷魚的熱量
孕婦可以吃鮭魚嗎
孕婦可以吃魷魚嗎 孕婦吃魷魚是可以的嗎