月經期間吃糯米能美容嗎
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美容用品DIY
蜂蜜糯米祛斑面膜
蜂蜜中含有的維生素B和維生素C可使皮膚潔白細膩,保持自然紅潤嫩白,再加上糯米中豐富的維生素類,絕對是一款非常實用的護膚DIY。
做法:1、準備蜂蜜一勺,雞蛋一個,糯米粉3-4勺。
2、將所有原料混合在一起,攪拌均勻即可使用。
使用方法:洗臉後,將面膜均勻地塗在臉上,15-20分鐘後清洗掉即可,建議兩週做一次。
小貼士:如果是乾性皮膚,要選擇蛋清,如果是油性皮膚,則選擇蛋黃,如果是中性皮膚,則兩者一起用,如果是敏感性皮膚,則要在耳後測試後,無過敏現象方可使用,另外如果買不到糯米粉,可用湯圓粉代替。
糯米是一種溫和的滋補品,有補虛補血暖胃的作用,經常食用不僅對身體好,最重要的還是因爲它是一種天然實惠的美容佳品。
糯米蘋果盞
糯米蘋果盞可以當甜點食用,尤其是在天氣不算太冷的時候最爲適合,蘋果有利於排毒養顏,陳皮可以化痰美容。
做法:1、準備蘋果一個,糯米適量,陳皮少許,白糖少許。
2、將蘋果煮至六分熟,挖空心備用。
3、糯米先泡開,放入蘋果中。
4、再在蘋果中加入陳皮和白糖。
5、一起上鍋蒸熟透,即可食用。
椰汁黑糯米粥
椰汁黑糯米粥具有補血和養顏的功效,椰汁則具有美白皮膚和預防青春痘的作用。
做法:1、首選取黑糯米200克,冰糖一大匙,椰汁二分之一杯。
2、然後將黑糯米洗淨,泡水2個小時,取出,稍微瀝乾水分。
3、接着將洗淨的黑糯米放入深鍋中,加入三杯水煮開,轉小火邊煮邊攪拌,約30分鐘至完全爛熟,加入冰糖繼續煮1-2分鐘至完全溶化,熄火,待溫度稍降,加入椰汁調勻即可。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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