老年人怎樣預防腦血栓?
本文已影響1.55W人
本文已影響1.55W人
老年人的血粘度越高,越容易發生腦血栓。
血液在人體血管內流動,就像是河水,流速越快,沉澱越少;反之,流速越慢,沉澱越多。
血粘度增高勢必導致血液流速減慢,血液中的血小板、膽固醇、纖維蛋白等物質便會在血管壁上沉澱下來,久而久之,沉澱物越積越多,若再合併有高血壓、動脈硬化等疾病,就會導致腦血栓形成。
研究證實,人的血液粘度在一天之中不停地變化着,並有一定的規律:在早晨4點至8點血粘度最高,隨後逐漸降低,在凌晨達到最低點,以後再逐漸回升,至早晨再次達到峯值。
這種規律性的波動在老年人身上表現得更爲突出。此外,腦血栓的發病時間多在早晨至上午期間,說明血粘度增高和腦血栓的發生有一定關係。
專家建議:養成睡前飲水的習慣可以降低血粘度,維持血流通暢,在一定程度上防止腦血栓的形成。
葡萄的功效與作用 預防血栓抗衰老
老人防腦血栓多吃豆豉
腦血栓的前兆 怎麼預防腦血栓的發生
七類人需要重點防血栓 預防血栓怎麼做
預防腦血栓吃什麼比較好
老年人怎麼預防腦出血方法
如何預防老年人腦出血
老年人預防腦出血的方法
老年腦血栓的常見症狀
老年人怎麼有效預防腦出血
腦血栓的危害及預防方法
老年人經常眩暈要警惕腦血栓!
秋季,老人須謹防腦血栓!
腦血栓人到中年不得不防
預防腦血栓的生活小常識
預防腦血栓的15個生活細節
秋天怎麼防腦血栓
老人怎樣利用茶預防心腦血管疾病
老年人腦血栓預防的保健方法
老年人如何預防腦出血
老年人怎樣預防老年癡呆
老人怎麼預防腦供血不足
豆鼓爲什麼可預防腦血栓
預防腦血栓的有效方法
怎麼有效預防腦血栓方法
老人腦供血不足怎麼預防
老年人該怎麼預防腦出血呢
怎樣防治老人腦出血
老年人該如何預防腦出血
睡前喝杯水 預防腦血栓
老年斑有什麼危害?怎樣預防和延緩老年斑?
驚!睡前喝水,可預防腦血栓!
老人怎樣利用白果預防心腦血管疾病