平胸怎麼變大胸 4款食譜讓你遠離平胸
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很多女性都想要豐滿的胸部,可是不如人意的是不少女性都是A罩杯,也就是平胸。因此,不少平胸女性都會想辦法豐胸。那麼除了通過隆胸、塗抹藥物外,也可以通過飲食豐胸。那麼平胸怎麼變大胸?接下來爲大家推薦4款食譜讓你遠離平胸,擁有傲人身姿。
食譜一、黃芪紅棗茶
材料:黃芪皮15克,紅棗5枚。
做法:
1、將上述藥物一併放入沙鍋中,加入適量的清水,用武火燒開後。
2、改用文火煎煮約15分鐘即成。可代茶飲用。
功效:這道藥茶中的黃芪能行氣活血,紅棗能補血,二者搭配不僅能使女性的胸部尺寸不斷升級,還能溫暖子宮,提高女性的受孕機率。
食譜二、蛤蜊湯
材料:鮮蛤蜊15個,薑片2片,料酒2湯匙,精鹽、味精各適量。
做法:
1、將蛤蜊在清水中浸泡30分鐘,使其吐淨泥沙,然後沖洗乾淨。
2、做一鍋開水,將蛤蜊、薑片、料酒依次放入開水中,待蛤蜊殼完全張開後,調入精鹽及味精即可食用。
功效:蛤蜊的味道極鮮美,且富含蛋白質、脂肪、鋅、銅、維生素、氨基酸等多種營養物質。女性若在經期常喝這款湯,可幫助胸部的脂肪細胞吸收更多的養分,從而令乳房豐滿。精彩推薦:平胸是什麼原因引起的?5大因素導致平胸
食譜三、黃豆花生紅棗點心
材料:花生粉100克、去核紅棗100克、黃豆粉100克。
做法:
1、把紅棗切碎,與花生粉和黃豆粉充分拌勻,加少許水後,將其揉成小球,再壓成圓形麪糰。
2、將烤箱預熱10分鐘,再以150攝氏烘烤圓形麪糰15分鐘即可。
功效:此點心既簡單、營養又有飽足感,豐胸還不會發胖。因爲黃豆含有豐富的卵磷脂及蛋白質,紅棗能生津、調節內分泌,花生含有豐富的蛋白質及油脂,它們在一起的巧妙搭配可以更好地促進第二性徵發育。
食譜四、花生燉豬腳
材料:豬腳200克,花生2湯匙,醬油2湯匙,砂糖1茶匙,料酒2湯匙。
做法:
1、將花生、豬腳分別洗淨後一併入鍋,加入適量的清水,再依次放入醬油、料酒、砂糖,用武火煮沸。
2、改用文火燉煮至豬腳熟爛即可食用。
功效:花生中富含維生素E和多不飽和脂肪酸。這兩種物質可促進女性卵巢的發育和完善,使成熟的卵細胞增加,從而促進女性體內雌激素的分泌。豬腳中富含膠原蛋白。膠原蛋白是組成乳房結締組織的主要成分,而挺拔、豐滿的乳房主要依靠結締組織的承託。女性若常吃這款菜,不僅可豐胸,還可令乳房堅挺。精彩推薦:平胸的危害 平胸女人易出現5大問題
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