雪碧可以減肥嗎 雪碧的熱量
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熱量:46大卡(100毫升)
分類:飲料、酒精
評價:含糖軟飲料,減肥時不宜多食
營養信息
營養素含量(每100毫升)
熱量(大卡)45.65
碳水化合物(克)11.00
脂肪(克)0.00
蛋白質(克)0.00
纖維素(克)一
雪碧營養分析:
雪碧主要包括水,果葡萄漿,白砂糖,食品添加劑(二氧化碳,檸檬酸,檸檬酸鈉,苯甲酸鈉),食用香精。 營養標識:每一份含有熱量644kj(154kacl)8%, 蛋白質0g0%, 脂肪0g, 碳水化合物37.3g 12%,鈉63mg 3%,(一份330毫升)。
雪碧選購技巧:
易變形的產品,因爲喝不完的飲料,其中的二氧化碳在存放過程會溢出,再次飲用時就會影響口感,容易滋生細菌。特別要提醒您的是,購買碳酸飲料一定要到正規銷售場所購買知名品牌的產品。
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