養胃粥:豬肺肉桂粥的做法
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豬肺肉桂養胃粥的做法
食材:豬肺130克,桂皮20克,大米80克,薑絲適量,鹽適量,麻油適量。
做法:
1.豬肺切塊;大米淘淨,泡發;桂皮洗淨,用棉紗布包好。
2.將大米入鍋加適量清水,旺火煮沸,下薑絲和棉紗袋,中火熬煮。
3.小火燜煮,下入豬肺,待粥濃稠,調味即可。
食材的功效
1.豬肺:具有清熱潤肺、補虛、止咳止血的功效,適用於肺虛咳嗽、久咳、咳血。
2.肉桂:具有補氣助陽、引火歸源、散寒止痛、活血通經之效,可暖脾胃、除積冷,通血脈。
3.大米:具有補中益氣、健脾養胃、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。
4.豬肺肉桂粥:此粥具有清熱潤肺、止咳止血、溫暖脾胃、補氣助陽的功效。
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